Zima je pro naši pleť náročným obdobím. Chlad, déšť, vítr, mráz na straně jedné, na straně druhé přetopené a extrémně suché prostředí v místnostech.
Jak se s tím vypořádá naše pleť? Různě. Některá pleť ztrácí vlhkost, jiná je suchá víc než jindy. Některé pleti červenají, jsou podrážděné a citlivější.
Co své pleti dopřát, aby se cítila komfortně? Kromě vhodné každodenní péče doporučuji pleťové masky, které si zvládne udělat každá žena sama doma.
Relaxací s pleťovou maskou získáte vnitřní harmonii a také pěstěný a mladší vzhled své pleti.
Výborný recept na pleťovou masku ze lněných semínek
Protože len obsahuje kyselinu linolovou, a ta stimuluje tvorbu ceramidů v pleti, je tato pleťová maska výborná pro ošetření zralé pleti.
Obsažený olej v semínkách rychle proniká pokožkou a má výborné uklidňující účinky. Proto se také maska hodí i na podrážděnou, zarudlou a sluníčkem spálenou pokožku.
Tlumí zánětlivé procesy, zklidňuje ekzematickou pleť a je dokonce vhodná i při lupence.
Nanášet ji můžete teplou nebo vlažnou – je takto příjemným relaxem pro pleť i duši :o)
Pozor! U teleangiektázií (tzv. „rozšířených žilek“) nedoporučuji nanášet příliš teplou, ale pouze vlažnou! Aby se nezhoršoval stav cévek.
Ve formě horkých obkladů se může kašovitá pleťová maska aplikovat při hnisavých a zánětlivých kožních procesech. Léčebný proces se tím urychluje.
Dbejte však zvýšené opatrnosti při aplikaci, aby nedošlo k popálení. Teplota obkladů musí být vždy snesitelná!
Návod:
1-2 polévkové lžíce lněných semínek rozdrtíme nebo rozemeleme na „prášek“ a smícháme s teplou vodou na kaši.
Konzistenci doporučuji kašovitou a snadno roztíratelnou tak, aby se Vám dobře aplikovala na obličej, krk a dekolt.
Doba působení pleťové masky je 10-30 min. – využijte tento čas pro sebe na odpočinek a relaxaci.
Vytvořte si příjemnou atmosféru – hudba, vonná svíčka nebo aromalampa umocní relaxaci a tím i výsledek.
Nezapomeňte, že:
masku na obličej, krk a dekolt je potřeba nanášet vždy na dokonale vyčištěnou pleť. Čištění pleti VIDEO
Přeji příjemnou relaxaci.